프로아나족 : 프로아나와 프로미아의 위험성

"pro-anorexia" 또는 "pro-ana" 및 "pro-bulimia" 또는 "pro-mia"라는 용어는 일반적으로 일부 섭식 장애의 일부를 형성하는 유해한 행동 및 사고 방식을 조장하는 온라인 콘텐츠를 의미합니다. 그러한 콘텐츠가 발견되는 사이트와 소셜 미디어는 이러한 행동이 질병의 증상이 아니라 생활 방식의 선택이라고 말하거나 암시하는 경우가 많습니다. 

 

프로아나족 뉴스 기사

 

사람들이 pro-ana 및 pro-mia 콘텐츠를 만들거나 액세스하는 이유

pro-ana, pro-mia 또는 "thinspiration" 콘텐츠를 게시하는 사람들은 의도적으로 악의적이고, 증상을 라이프스타일 선택으로 잘못 표현하고 있음을 충분히 알고 있으며, 의식적으로 사람들이 발전하거나 지속되도록 격려하기를 원한다는 가정이 있습니다. 

 

 

 

 

 

섭식 장애. 그러나 이 콘텐츠를 게시하는 많은 사람들이 섭식 장애로 고통 받고 있기 때문에 그렇지 않은 경우가 많습니다.

실제로 일부 pro-ana 및 pro-mia 소셜 미디어 프로필 및 사이트에는 동시에 섭식 장애의 파괴적인 현실 을 인정 하거나 회복하려는 욕구를 나타내는 콘텐츠가 포함될 수 있습니다. 이것은 모순처럼 보일 수 있지만 섭식 장애는 매우 복잡한 정신 질환입니다.

누군가가 자신의 질병과 회복에 대해 복잡한 감정을 갖는 것은 매우 흔한 일입니다. 이러한 감정을 직접 경험하고 있을 수 있습니다.

 

이 경우 사람들이 자신의 웰빙을 돌보고 음식과 건강한 관계를 다시 발전시키도록 격려하는 데 중점을 둔, 긍정적인 온라인 공간을 찾는 것이 이러한 감정을 탐색하는 좋은 방법입니다.

프로아나 및 프로미아 콘텐츠가 섭식 장애를 경험하는 사람들에게 어필하는 이유 중 하나는 그들이 이해받는 공간이기 때문입니다. 

 

 

 

 

 

 

pro-ana 및 pro-mia 콘텐츠가 유해합니까?

항상 의도적인 것은 아닐 수 있지만 프로아나 및 프로미아 콘텐츠는 섭식 장애에 취약하거나 이미 질병에 걸린 사람들에게 위험합니다.

 

그것은 사람들로 하여금 자신에 대해 더 부정적인 느낌을 갖게 하고, 해로운 경쟁심을 부추기며, 사람들이 스스로 건강하지 못한 목표와 규칙을 설정하도록 강요할 수 있습니다. 

그것은 사람들에게 그들이 아프기 때문이 아니라 선택에 의해 해를 끼치는 행동을 하고 있음을 알려줍니다. 이 모든 것이 질병에 더 깊이 뿌리내리고 벗어나기 어렵게 만들 수 있습니다.

소셜미디어는 비슷한 생각과 감정을 경험하고 있는 다른 사람들과 이야기하고 싶은 사람들이 상호 지원과 격려를 제공하는 방식으로 그렇게 할 수 있는 긍정적인 공간입니다.

 

섭식 장애가 있든 없든 모든 사람은 온라인을 포함하여 양육하고 배려하는 환경을 누릴 자격이 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

pro-ana 및 pro-mia 콘텐츠에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

대부분의 인기 있는 소셜미디어에 대한 지침은 특히 섭식 장애를 조장하는 콘텐츠를 금지합니다. 현재 많은 소셜 미디어 사이트에서 프로아나 및 프로미아 콘텐츠를 많이 삭제하거나 유해할 수 있는 콘텐츠를 신고하는 절차를 마련하고 있습니다.

대부분의 소셜 미디어 사이트에는 귀하의 온라인 공간을 안전하고 긍정적으로 유지하는 데 도움이 되는 차단 또는 블랙리스트 기능이 있습니다. 제공되는 도구와 표시되는 내용을 제한할 수 있는 정도는 사이트마다 다릅니다.

자신을 취약하게 만드는 소셜 미디어의 특정 영역이 있다는 것을 알고 있다면 신뢰하는 사람에게 이야기하고 소셜 미디어에서 더 긍정적인 경험을 할 수 있도록 도움을 요청할 수 있습니다.

 

그리고 기억하세요, 소셜 미디어에서 완전히 휴식을 취하는 것은 항상 괜찮습니다.

건강하고 회복을 촉진하는 공동체 의식을 형성하는 것도 중요하며 소셜 미디어도 이러한 긍정적인 역할을 할 수 있습니다. 

 

스트레스 증상 : 정서적 신체적 인지 행동 증상

스트레스 증상 : 정서적 신체적 인지 행동 증상

 

※ 면책 조항 : 이 포스팅에 언급된 팁과 제안은 일반적인 정보 제공만을 목적으로 하며, 전문적인 의학적 조언으로 해석되어서는 안 됩니다. 의학적 문제에 대해 특정 질문이 있는 경우, 항상 의사나 전문 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.

 

참조