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재테크에 관심있는 40대 : 부동산 경매 책추천 5권 자산군으로서의 부동산은 전통적인 주식 또는 고정 수입 투자와 다르게 작동합니다. 부동산 경력의 도전과 장애물이 가치가 있는지 여부를 결정하는 것은 스스로 결정해야 하는 일이지만, 새롭고 흥미롭고 다재다능한 경력을 찾고 있다면 부동산 투자는 확실히 훌륭한 선택입니다. 지금의 40대는 가장 경제활동이 활발한 세대이면서 또 다가올 은퇴준비와 함께 노후대비도 시작해야 할 나이대이기도 합니다. 아마도 40대~50대 까지가 가정 경제에 가장 많은 돈이 들어가는 생애주기적 시점이기에, 어떤 형태로든 월급외에 소득이 더 창출되어야 할겁니다. 회사 월급, 연봉으로 안정된 생활을 할 수 있는 시대가 아닙니다. 쉽지않죠. 물가는 금리는 오르는데 맨날 월급은 제자리걸음. 이런 얘기들도 벌써 수십년째 듣는 지루한 얘기입니다. .. 2022. 11. 12.
에어프라이어 추천 5가지 : 2022년 11월자 슬슬 한 해가 저물어가는 시기입니다. 집에 에어프라이어 한 대쯤 있으면 온가족이 다양한 요리를 즐기면서 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 또는 주말에 친구들과 함께 맥주와 어울리는 에어프라이어 치킨 요리를 해서 즐길수도 있습니다. 이제 몇일 후면 카타르 월드컵이 개최되는데 축구를 좋아하시는 분들은, 또 다양한 요리를 준비하여 축구를 좋아하는 친구 또는 가족끼리 즐거운 시간을 만들수도 있을겁니다. 적은 기름으로 요리하고 싶습니까? 에어프라이어는 뜨거운 공기를 믿을 수 없을 정도로 효율적으로 순환시켜 기름이 거의 또는 전혀 없이 음식에 '튀긴 효과'를 만들어 냅니다. 이는 오븐에서 달성하기 어렵습니다. 크기가 작기 때문에 재료를 빠르게 조리할 수 있을 뿐만 아니라 오븐을 켜서 소량을 조리하는 것보다, 에너지.. 2022. 11. 11.
번아웃 증후군 : 과도한 스트레스로 인해 발생하는 직업적 현상 최근들어 만사가 귀찮고 무기력감을 경험하고 있다면, 과도하며 장기간의 스트레스를 받고 있는 상태일 수 있습니다. 또다른 표현으로는 번아웃 증후군이며, 번아웃은 신체적, 정서적 피로 상태입니다. 직장에서 장기간 스트레스를 받거나 육체적 또는 정서적으로 소모되는 역할을 오랫동안 했을 때 발생할 수 있습니다. 번아웃의 일반적인 징후 대부분의 시간 동안 피곤하거나 지친 느낌 무력감, 갇힘 및/또는 패배감 세상에서 분리된 느낌/혼자 냉소적/부정적 시각을 가지고 있음 자기 의심 일을 미루고 완료하는 데 더 오래 걸린다 압도된 느낌 번아웃은 저절로 사라지는 것이 아닙니다. 오히려 원인이 되는 근본적인 문제를 해결하지 않으면 악화될 수 있습니다. 관리되지 않은 만성 직장 스트레스로 인한 정서적, 정신적, 육체적 피로 .. 2022. 11. 10.
건조한집에 추천하는 대용량가습기 추천 3선 실내에서 많은 시간을 보내는 경우 실내 환경을 최대한 편안하고 건강하게 유지하는 것이 중요합니다. 가정의 공기질을 개선하는 한 가지 방법은 가습기를 사용하는 것입니다. 가습기는 공기에 수분을 추가하고 건강 문제를 야기하고 실내를 불편하게 만들 수 있는 건조한 공기의 영향을 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 집안의 건조한 공기를 위한 가습기 선택 방법 건조한 공기는 정전기와 탈수에서부터 코피와 갈라진 피부에 이르기까지 가정에서 많은 문제를 일으킬 수 있습니다. 가습기는 공기에 수분을 추가하여 이러한 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 시중에 나와 있는 가습기의 유형과 모델이 매우 다양하기 때문에 어느 것이 우리 집에 적합한지 어떻게 알 수 있을까요? 다음은 가정용 가습기를 선택할 때 염.. 2022. 11. 9.
부동산 투자 이유 : 공부하기 좋은 추천도서 3권 위험을 이해하고 조사를 할 의향이 있다면 부동산 투자에 가장 적합한 장소를 찾는 것이 확실한 수입 증대를 제공할 수 있습니다. 부동산 투자 유형 1. 리츠 부동산 투자 신탁의 줄임말인 REITs 에 사는 것은 부동산에 투자하는 가장 쉬운 방법 중 하나입니다. 왜요? REIT를 사용하면 물리적 건물의 유지 관리에 대해 걱정할 필요 없이 부동산에 투자할 수 있습니다. 리츠는 소매 부동산에서 아파트 건물, 호텔, 사무실 또는 창고에 이르기까지 모든 부동산을 소유한 회사입니다. REIT로 구매하면 이러한 자산의 일부를 구매하게 됩니다. 뮤추얼 펀드에 투자하는 것과 비슷하지만 주식 대신 REIT는 부동산을 거래합니다. REIT는 두 가지 방법으로 돈을 벌 수 있습니다. 첫째, REIT는 투자자에게 정기적으로 배당.. 2022. 11. 8.
대용량 초음파가습기 장점 단점 및 추천 랭킹 5선 초음파가습기란 어떤 것인지 설명 합니다. 초음파식은 이름 그대로 초음파를 사용하여 물을 분무하고 확산하는 방식을 취하고 있습니다. 가열을 하지 않기 때문에 분출구는 뜨거워지지 않고, 화상 등의 위험은 없는 안전한 가습기 가 되고 있습니다. 초음파가습기의 구조 좀 더 자세한 구조를 설명해 둡시다. 초음파를 물에 닿는 방식인 것은 설명했습니다만, 이 초음파의 진동에 의해 물은 미세한 입자로 해, 기중에 불어내는 방식 이 됩니다. 구조는 심플한 물건이 많고, 물 탱크와 진동 장치를 주체로 한 간이적인 것으로, 간편하게 사용할 수 있는 구조로 되어 있습니다. 초음파가습기의 매력과 특징 앞서 언급했지만, 이 가습기의 매력은 뭐니뭐니해도 그 심플한 구조에 있습니다. 이 구조 때문에 제조가 쉽고 저렴하게 얻을 수 있.. 2022. 11. 7.
겨울철 집이 건조할때 : 대처 방안 겨울철에 찬바람 이 부는 건조한 외부 공기가 틈과 열린 문을 통해 집안으로 침투하면 실내 환경이 건조해집니다. 차갑고 건조한 공기에 대한 노출이 증가하면 건강에 영향을 줄 뿐만 아니라 여러 가지 편안함 문제가 발생할 수 있습니다. 실내 공기질을 개선하고 가족 구성원을 안전하고 건강하게 유지하기 위해, 집에 더 많은 습기를 추가할 수 있는 방법을 배우려면 계속 읽으십시오. 겨울철 공기가 건조한 이유는 무엇입니까? 찬 공기는 단순히 습기와 따뜻한 공기를 유지하지 못합니다. 겨울철에 찬바람이 부는 건조한 외부 공기가 틈과 열린 문을 통해 집안으로 침투하면 실내 환경이 건조해집니다. 집 안의 공기가 난로나 다른 난방 시스템으로 가열되면 공기가 팽창하여 공기 중의 수분 양이 감소합니다. 건조한 실내 공기의 부정적.. 2022. 11. 5.
비타민B1(티아민) 효능, 섭취량, 음식, 부작용 티아민 또는 비타민 B1이라고도 하는 티아민은 비타민 B 중 하나 입니다. 티아민은 음식을 에너지로 전환하여 신경계를 건강하게 유지하는 데 도움이 됩니다. 당신의 몸은 스스로 티아민을 만들 수 없습니다. 그러나 일반적으로 음식에서 필요한 모든 것을 얻을 수 있습니다. 인공 티아민은 비타민 B1 결핍을 치료하거나 예방하는 데 사용할 수 있습니다.(이것은 신체에 이 비타민이 충분하지 않은 경우) 약국, 슈퍼마켓 및 기타 상점에서 티아민 보충제를 구입할 수 있습니다. 여기에는 티아민이 성분으로 나열된 비타민 B 복합 정제 및 종합 비타민 정제가 포함됩니다. 주요 사실 가벼운 비타민 B1 결핍증이 있는 경우 일반적으로 하루에 한 번 티아민을 복용합니다. 음식과 함께 또는 음식 없이 복용할 수 있습니다. 비타민 .. 2022. 11. 4.

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