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라이프스타일1166

재택근무 중 간단한 스트레칭 : 운동부족해소와 집중력 높이는 효과 코로나 재난으로 인해 새로운 업무 방식이 침투하여 재택근무를 하는 사람도 많아졌습니다. 통근 부담이 없어지고, 내 컨디션과 역량에 맞게 일할 수있는 반면, 이동없이(움직이이 적은) 사무직 형태로 일이 계속되면 아무래도 운동 부족이 되기 쉽습니다. 앉아서 일하는 장시간 비 활동은 어깨 결림이나 요통 등 부터, 생활 습관병까지 몸에 다양한 악영향을 미칠 수도 있다는 지적이 있습니다. 또한 재택근무로 인해 집중력이 떨어져서 고민하고있는 사람도 많은 것이 아닐까요. 재택근무를 하면서 운동 부족과 집중력 저하의 고민을 한꺼번에 해결하는 운동 요령을 소개합니다. 운동을하는 사람은 감소세? 코로나 재난 확산 재택근무와 운동 부족 아무래도 코로나사태로 인해 사회적거리두기 부터 체육시설 운동관련 시설 등이 휴업등으로 문.. 2021. 2. 24.
서민갑부 320회 폐차장 갑부 남준희씨 폐차장 위치 소개 오늘 서민갑부 본방송에서는 놔두면 쓰레기지만 살리면 돈이 되는 폐차에서 광물 캐는 갑부를 소개한다고 하는데 연 매출이 무려 68억! 이라고 합니다. 예고 영상을 보니 폐차 안에 돈이 되는 고철이 있다고 하는데 자동차를 분해하면 돈이 된다는 갑부의 사연을 본방송에서 보는 즐거움이 있을것 같습니다. 열심히 폭풍 검색해보니 오늘 서민갑부 본방송의 주인공은 경기도 양주시에서 폐차장을 운영하고 있는 남준희 갑부였습니다. 먼저 갑부의 간략한 회사 정보 입니다. 이름 : 굿바이카주식회사 대표전화 : 1666-9827 / 031-875-2500 팩스 : 031-829-1235 주소 : 경기도 양주시 광적면 삼일로 77-24 영업시간 : 평일 9시 ~ 18시 메뉴 : 중고부품 판매, 차량폐차, 조기폐차, 저감장치 폐차장.. 2021. 2. 23.
삼각형집(세모집) A-프레임 하우스 가이드 최근에 TV방송을 통해 삼각형 스타일의 집을 많은 분들이 접했을텐데, 일명 세모집으로도 불리우곤 합니다. 본 블로그에서도 관련 글을 포스팅한 적 있었는데 아래 관련 게시글을 링크해뒀으니 궁금하신 분들은 참고하셔도 좋습니다. ^^ 해외 세모집 삼각형 A 프레임 목조주택 예쁜집 : 소형주택 디자인 사례 해외 세모집 삼각형 A 프레임 목조주택 예쁜집 : 소형주택 디자인 사례 지난 포스팅에서 언급한 세모집 형태의 주택건축은 때론 많은 용기가 필요로 하는 법일테지만, 그럼에도 온전히 나만의 아늑한 공간으로써의 집을 원한다면 한번쯤 시도해봐도 매력적일것 같 housecontents.co.kr 서울엔 우리집이 없다 울산 세모집 : 삼각지붕 삼각형 스타일 주택 해외 사례 보기 서울엔 우리집이 없다 울산 세모집 : 삼각.. 2021. 2. 22.
지식 동기부여 영감 : 지적만족을 얻을 수 있는 유튜브 채널 소개 살면서 나보다 더 뛰어난 사람들의 강연이나 글을 보면서 감동을 받을 때가 있습니다. 감동은 때론 누군가에게는 삶의 위로와 용기가 될 것이고, 나아가 몰랐던 지식을 보완하는데도 도움이 될겁니다. 2021년 2월 현재 나의 지적만족을 위해 구독하고 살펴볼만한 유튜브 채널 3곳을 추천합니다. 지극히 개인적인 추천이기도 하지만, 각 채널마다 볼만한 동영상 콘텐츠가 참 많습니다. 자기계발 이라고 표현하기엔 애매하지만, 지적만족을 위한 채널로 보면 좋을것 같습니다. 삶을 살아가는데 있어 많은 영감을 얻으실거에요. ^^ 이상한리뷰의앨리스 Alice in WonderReview www.youtube.com/c/%EC%9D%B4%EC%83%81%ED%95%9C%EB%A6%AC%EB%B7%B0%EC%9D%98%EC%95%.. 2021. 2. 20.

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