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라이프스타일1073

손목터널증후군 : 증상 원인 및 치료 방법 정리 손목터널증후군 (CTS)은 손목의 신경을 압박하는 것입니다. 손과 손가락에 따끔 거림, 무감각 및 통증을 유발합니다. 종종 스스로 치료할 수 있지만 좋아지려면 몇 달이 걸릴 수 있습니다. 손목터널증후군(CTS)이 있는지 확인하세요. 증상은 다음과 같습니다. 손가락, 손 또는 팔의 통증 또는 통증 마비된 손 따끔 거림 약한 엄지 또는 쥐기 어려움 이러한 증상은 종종 천천히 시작되어 왔다가 사라집니다. 그들은 일반적으로 밤에 더 나쁩니다. 손목터널증후군(CTS)을 스스로 치료하는 방법 손목 부목을 착용 손목 부목은 손목을 똑바로 유지하기 위해 손에 착용하는 것입니다. 신경의 압박을 완화하는 데 도움이 됩니다. 당신은 잠자는 동안 밤에 그것을 착용합니다. 적어도 4주 동안 부목을 착용해야 좋아질 것입니다. 손.. 2022. 4. 6.
부동산 투자 : 재테크 초보자를 위한 책추천 TOP3 부동산 투자가 모든 사람에게 적합한 것은 아니지만 특정 사람들은 이러한 유형의 투자에 적합합니다. 부동산은 토지, 건물 및 천연 자원으로 구성됩니다. 또한 상업, 주거 및 산업으로 나눌 수 있습니다. 개발 단계는 부동산을 원시 토지, 건설 중, 완료 및 임대로 분류할 수도 있습니다. 부동산에 투자해야 하는 7가지 이유가 있습니다. 1. 부동산은 유형자산이다. 이 유형 자산은 주식 및 채권과 같은 다른 투자가 할 수 없는 안정감을 제공할 수 있습니다. 2. 부동산은 장기투자다. 부동산을 뒤집으면 확실히 돈을 벌 수 있지만 부동산의 실제 돈은 장기 투자를 통해 만들어집니다. 임대 부동산을 소유함으로써 매월, 매년 소득을 창출할 수 있습니다. 3. 부동산은 인플레이션에 대한 헤지 수단이 될 수 있습니다. 생활.. 2022. 4. 4.
소형냉장고 : 좁은 생활 공간을 위한 미니냉장고 추천 TOP3(2022년 4월자) 냉장고는 대부분의 사람들에게 없어서는 안될 가전 제품입니다. 부엌은 냉장고가 없으면 불완전한 것으로 간주됩니다. 식품을 장기간 보관할 수 있어 생활이 훨씬 편리해졌습니다. 전통적인 냉장고 디자인은 부엌에서 많은 공간을 차지합니다. 대형 냉장고의 세련된 대안은 소형냉장고 혹은 미니냉장고입니다. 소형냉장고 : 미니냉장고의 장점 1. 공간 절약 도시에 거주하는 사람들의 가장 큰 관심사 중 하나는 공간 관리입니다. 그들은 작은 아파트에서 평생을 보내야 합니다. 많은 사람들이 주방 디자인 및 가전 제품과 관련하여 공간 절약형 솔루션을 찾습니다. 소형 냉장고는 "컴팩트 냉장고"라고도 합니다. 그들은 집의 거의 모든 곳에 놓을 수 있습니다. 미니 냉장고는 카운터 아래에서도 조정할 수 있습니다. 환기가 잘 되도록 하십.. 2022. 4. 1.
아보카도효능 7가지 및 주의사항 아보카도는 영양가가 높고 여러 건강상의 이점과 관련이 있기 때문에 건강 및 웰빙 세계에서 매우 인기가 있습니다. 이번 포스팅에서는 아보카도의 영양, 체중 감량 및 즐기는 방법을 포함하여 아보카도 섭취의 7가지 이점을 나열합니다. 1. 우수한 영양 공급원 아보카도는 현대 식단에 부족한 많은 중요한 영양소가 풍부합니다. 아보카도는 섬유질, 건강한 지방, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 B6, 칼륨, 마그네슘 및 엽산을 포함한 많은 영양소가 풍부합니다. 정기적으로 즐기는 것은 전반적인 식단의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 2. 장 건강에 이롭다. 아보카도는 건강한 소화 시스템에 필수적인 섬유질이 풍부합니다. 일부 증거는 아보카도 섭취가 박테리아 다양성을 개선하고 대변 담즙산 농도를 감소시켜 장 .. 2022. 3. 31.

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