힐링9 힐링 명상 음악 장점 9가지 : 치유, 마음 진정, 음악 추천 편안한 음악을 들으며 명상의 이점을 극대화해보세요. 이것이 당신이 더 행복해지는 데 어떻게 도움이 될까요? 아래에서 알아보세요! 힐링 명상 음악 장점 1. 긍정적인 감정을 불러일으킬 수 있습니다. 사람들이 명상을 하는 이유는 다양하지만, 명상의 목적이 무엇이든 편안한 음악을 들으면서 명상의 효과를 높일 수 있습니다. 2018년 Scientific Reports 연구에 따르면 명상 중 마음을 달래주는 음악이 미치는 영향 중 하나는 긍정적인 감정을 불러일으킨다 는 것입니다. 연구에 따르면 참가자들이 소리를 개인적인 기억과 연관시킬 때 이러한 유형의 감정이 훨씬 더 강해졌습니다. 음악이 이미 불쾌하고 우울하더라도 감정은 긍정적으로 유지되었습니다. 하루가 끝나면 자신과 전체 경험에 대해 좋은 느낌을 갖기를 원하.. 2023. 10. 13. 조립식 키트하우스 구매 가능한곳(ft.A프레임하우스) 최근에 A프레임하우스 형태의 집 일명 삼각형(세모난)집 형태에 대해 관심들이 많아진듯 합니다. 특유의 외형 디자인도 독특하지만, 무엇보다 나만의 힐링 공간, 나만의 감성이 담긴 집, 단순한 생활에 대한 철학에 대한 생각들이 있다면 충분히 눈여겨 볼만한 건축 디자인이자 접근 방식 이기도 합니다. A프레임하우스 건축은 조립식주택의 개념이기도 합니다. 레고블럭 장난감 조립하듯이 건축자재들이 이미 공정에 맞게 공장에서 다 재단되고 만들어져서 건축현장에서는 말 그대로 조립만 하면 되는 형태이긴 합니다. A프레임하우스(A-Frame House)를 짓기 전에 알아야 할 사항 A프레임하우스(A-Frame House)를 짓기 전에 알아야 할 사항 처음부터 A프레임하우스(A-Frame House) 집을 짓는 것은 자연으로.. 2022. 9. 12. A프레임하우스(A-Frame House)를 짓기 전에 알아야 할 사항 처음부터 A프레임하우스(A-Frame House) 집을 짓는 것은 자연으로 되돌리는 프로젝트를 찾는 디자인 애호가들에게 꿈 같은 프로젝트입니다. 액세스 방법과 시작 위치를 알고 있는 한 비용 효율적일 수 있습니다. A프레임하우스(A-Frame House) 집을 짓는 방법에는 두 가지가 있습니다. Do-It-Yourself 접근 방식 을 취하고 처음부터 짓거나, 그것을 실현하는 데 필요한 계획과 재료를 제공 하는 조립식 A-Frame 키트 를 구입하는 것입니다. 두 옵션 모두 잘 작동하지만 특정 예산과 프로젝트에 투입할 수 있는 시간에 따라 크게 달라집니다. 여러 면에서 A프레임하우스(A-Frame House)는 자연 환경 내에서 가볍게 걷고 조화롭게 사는 구현입니다. 풍경과 잘 어울리지 않는 A프레임하우.. 2022. 9. 8. 여행이 필요한 이유 10가지(ft.휴식) 삶에서 더 자주 휴식이 절실히 필요한 몸과 마음을 발견할 때가 있습니다. 종종 이것은 우리가 너무 열심히 일하고, 몸을 한계까지 밀어붙이고, 긴장을 풀고, 잘 살고, 건강하게 살 시간을 주지 않기 때문입니다. 완전히 지쳤을 때, 기진맥진할 때, 휴식이 필요한 겁니다. 이 휴식은 조용히 온전히 나를 위한 시간으로 쓰여져야 하는거죠. 마침 여름 휴가 시즌이기도 하기에 휴식을 위한 여행을 다녀와도 좋겠다 싶은거죠. 이번 포스팅에서는 재충전을 위한 의미에서 여행이 당신에게 꼭 필요한 이유 10가지를 공유합니다. 여행을 떠나야 하는 10가지 이유 1. 여행은 인생을 기억에 남게 만듭니다. 여행은 (훗날)손자에게 들려줄 수 있는 이야기가 있고, 친구들과 술 한 잔 하며 추억하는 이야기를 씁니다. 여행은 단어의 모든.. 2022. 8. 2. 이전 1 2 3 다음
